Ateidami pagalbos žmonės pasakoja psichoterapeutui apie save ir savo gyvenimą,  atveria sielą. Man tai atrodo drąsu, vertinga, o kartu jautru ir neįmanoma be pasitikėjimo. Sielą matau kaip pasaulį, kuriame kiekvienas žmogus yra pats sau atradėjas.  Kiekvienas turi savąjį šio pasaulio žemėlapį ir unikalų būdą juo keliauti. Nesu ekspertė, kuri gali pasakyti, kokie žemėlapio orientyrai yra „teisingi“, kuris kelias yra „geras“. Savo vaidmenį matau kaip rūpestingos palydovės, kuri  padeda pamatyti laisvę tame, kame, atrodo, neįmanoma rinktis, atrasti galimybes ten, kur viskas atrodo beviltiška, pajausti galią ten, kur iki šiol buvo visiška bejėgystė.

Į įvairiausius simptomus (panikos atakas, depresijos apraiškas, savižudiškas mintis ir pan.)  žiūriu kaip į  žmogaus (ne)sąmoningai  pasirinkto būdo gyventi pasekmes. Kartu tyrinėjant žmogaus gyvenimą, mėginant suprasti  iškilusių simptomų prasmę, aš padedu jam įsisąmoninti ir atrasti tokį gyvenimo būdą, kad simptomas taptų nereikalingas, t.y. išnyktų ar reikšmingai sumažėtų. Siekiu padėti įgyti poziciją, kuri suteiks stiprybės, padės atlaikyti sunkius išgyvenimus ir susidūrimus su įvairiausiais žmogiškosios egzistencijos iššūkiais.  Matau, kad žmonės pasijaučia laisvesni ir pradeda gyventi  juos labiau tenkinantį gyvenimą, kai savo pasaulio žemėlapyje atranda naujų kelių ir įvairesnių būdų jais keliauti.

Profesinė patirtis:

• Nuo 2009 m. – Psichologinio konsultavimo centro „Sielos žemėlapis” bendraįkūrėja, klinikinė psichologė,  egzistencinė psichoterapeutė.
• Nuo 2010 m. – Humanistinės ir egzistencinės psichologijos instituto dėstytoja (Egzistencinės psichologijos ir terapijos teorijos (J.Bugental, R.May); Fenomenologinė psichologija: terapinio tyrinėjimo metodas ir terapeuto pozicija).
• 2016-2019 m. – autorinių seminarų Šiuolaikinių inovacijų diegimo ir kompetencijų ugdymo centre (VšĮ Vilniaus privačios gimnazijos filialas) vedimas.
• 2006-2017 m. – Policijos departamento prie LR VRM Žmogiškųjų išteklių valdybos Plėtros skyriaus Psichologų poskyrio vyriausioji specialistė.
• 2005-2007 m. – Jaunimo psichologinės paramos centras: internetinio konsultavimo programos “Draugo laiškai” supervizorė.
• 2005-2006 m. – Vilniaus r. Maišiagalos LDK Algirdo vidurinės mokyklos psichologė.
• 2003-2006 m. – Jaunimo psichologinės paramos centras: programų “Jaunimo linija” ir “Draugo laiškai” savanorė.

Išsilavinimas:

• 2021 m. sausis-birželis – atlikta stažuotė Rusijos valstybinio pedagoginio A.I.Gerceno universiteto Žmogaus filosofijos institute fenomenologinės filosofijos programos rėmuose.
• 2018 m.  – pradėtos psichologijos mokslų krypties doktorantūros studijos Mykolo Romerio universitete.
• 2019 m. – suteikta psichoterapeuto kvalifikacija, užbaigus tarptautinės dvipakopės mokymo programos „Egzistencinė terapija“ profesionalų lygį (Humanistinės ir egzistencinės psichologijos institutas).
• 2006 m. –  įgytas klinikinės psichologijos magistro kvalifikacinis laipsnis (Vilniaus universitetas).
• 2004 m. –  įgytas psichologijos bakalauro kvalifikacinis laipsnis (Vilniaus universitetas).

Kvalifikacijos kėlimas:

1. 8-oji Vilniaus savižudybių intervencijos metodų konferencija. Vilniaus universiteto Suicidologijos tyrimų centras ir Lietuvos psichologų sąjunga. 8 ak. val. 2023 12 08
2. Mokslinė praktinė konferencija „Vyrų psichikos sveikata”. Lietuvos psichiatrų asociacija ir Lietuvos psichologų sąjunga. 6 ak. val.
3. 7-oji Vilniaus savižudybių intervencijos metodų konferencija. Vilniaus universiteto Suicidologijos tyrimų centras ir Lietuvos psichologų sąjunga. 8 ak. val. 2022 11 25.
4. Theoretical Practical Seminar „I and Other”: The Challenge or Relations in Therapy and the World”. Prof. E.Spinelli (UK), prof. Dan Zahavi (Denmark). East European Association for Existential Therapy. 20 ak. val. 2022 06 14-16, Birštonas.
5. International On-line Conference „Relatedness, Uncertainty and Anxiety”. East European Association for Existential Therapy. 8 ak. val. 2021 09 18.
6. Edukacinės psichologijos konferencija „Psichologinė pagalba ugdymo bendruomenėje: tradicijos ir naujovės”. Lietuvos psichologų sąjunga, 2018 05 12, Vilnius.
7. Prof. Jeffrey T. Mitchell mokymai „Grupiniai krizės intervencijos metodai ir jų taikymas organizacijose”, 16 ak. val., 2017 05 25-26, Vilnius.
8. „ASIST Savižudybių intervencijos įgūdžių mokymai”, 16 ak. val., 2017 03 08-09.
9. Prof. E. Spinelli seminaras „Pamatiniai egzistencinės terapijos principai” („Basic Principles of Existential Therapy”), 16 ak. val., 2016 09 03-04, Birštonas.

Pranešimai ir paskaitos:

1. 3rd World Congress of Existential Therapy „Living in the Here & Now”. Hellenic Association for Existential Psychology. 2023 05 03-06, Athens. Pristačiau žodinį pranešimą „A Different Side of Therapeutic Relationship: Psychotherapist’s Experience of Change”.
2. 9th International scientific practical conference „Health and Personality Development: Interdisciplinary Approach”. Rīga Stradiņš University. 2023 04 13-15. Skaičiau paskaitą „Therapeutic Relationship in Existential-Phenomenological Perspective” ir pravedžiau seminarą „Rewards of Practicing Psychotherapy: Learning from the Clients”. Įrašą galima rasti ČIA.
3. 11th International Conference „Existential Dimension in Counselling and Psychotherapy”. East European Association for Existential Therapy. 24 ak. val. 2022 09 19-21, Birštonas. Pristačiau žodinį pranešimą „Mokantis iš kliento: egzistencinio terapeuto patirtis”(rusų k.). Įrašą galima rasti ČIA.
4. Lietuvos psichologų kongresas 2021, „Patirtis be sienų”. Pristačiau žodinį pranešimą „Fenomenologinė nuostata psichologiniuose tyrimuose“. Lietuvos psichologų sąjunga, 2021 04 19-24, Vilnius.
5. Nuotolinė konferencija „Aktualių sprendimų paieškos psichologijos moksle ir praktikoje“. Pristatyčiau žodinį pranešimą „Terapinis santykis kitu kampu: psichoterapeuto mokymasis iš kliento“. Lietuvos psichologų sąjunga, 2020 09 16.

Mokslinės publikacijos:

Dragan, T., Sondaitė, J. (2023). Fenomenologinė nuostata aprašomuosiuose fenomenologiniuose psichologiniuose tyrimuose. Psichologija, 68, 42–54.

Dragan, T., Sondaitė, J. (2023). The Therapeutic Relationship from a Different Perspective: A psychotherapist’s learning from a client. Existential Analysis 34.1, 314–329.

^{* Tam tikrais atvejais teikiu konsultacijas už socialinę kainą. Dėl galimybių tartis telefonu asmeniškai.}